• 트로피칼
• 얼룩소
• 2024-06-24
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• 박진하
• 여래
• 2012-10-15
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직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법에 대해서 자세히 써 놓은 책이다. 1부에서는 직장 생활과 요가의 관계를 설명하고 있으며, 2부에서는 요가 아사나 체위의 효과, 수련 방법과 구체적인 체위를 제시한다. 3부에서는 요가와 호흡 수련의 관계와 호흡 수련법에 대해서 말하고, 4부에서의 저자의 50일 단식 수행 경험을..

• 송은정 지음
• 꿈의지도
• 2018-06-28
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카페 문화가 발달한 트렌디한 도시이면서 동시에 오랜 전통을 바탕으로 한 유서 깊은 브랜드가 풍부한 도시 교토. 에서는 기존 가이드북에서 볼 수 없었던 교토의 로컬 상점, 감각적인 카페와 베이커리, 숨겨진 식당 등을 소개함으로써 교토 여행의 새로운 방식을 제안한다. 전통가옥이 늘어선 고즈넉한 골목, 교토 사람들의 안식처 가모강, 전차가 오가는 기찻길을 따라 걸으며 바쁜 일상에 작은 쉼표를 찍어..

• <마에다 유카리> 저
• 즐거운상상
• 2017-04-10
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진짜 일본을 만나다국내 최초로 선보이는 일본 게스트하우스 가이드북.홋카이도에서 오키나와까지 일본은 지금 게스트하우스 전성시대다. 도쿄, 오사카, 교토에서 가장 핫한 곳부터 야마가타, 미야기, 기후, 돗토리 등에 지역에서 처음 문을 연 최신 게스트하우스까지 100곳 총 망라했다. 도미토리 기준 3천엔 대의 저렴한 가격과 쾌적하고 편리한 시설과 마을을 더욱 깊게 알 수 있는 사람들과의 만남은 덤..

• <히라마츠 요코> 저/<다니구치 지로> 그림/<김대환> 역
• 하루
• 2018-08-17
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[책 소개]“맛 속에는 반드시 좋은 풍경이 있다.”오랫동안 사랑받는 일본 맛집들의 풍경을 담다!일본의 유명한 푸드저널리스트이며 수많은 문학상을 수상한 저자 히라미츠 요코가 ‘올요미모노’에 연재한 〈지금의 맛〉 제1회부터 12회까지를 한 권으로 묶은 에세이이다. 작가와 출판사 직원인 Y군이 함께 일본 전역의 유명 맛집을 찾아다니며 그곳의 풍경과 사람들의 모습 그리고 맛에 대한 이야기를 담백하게..

• 백나래
• IWELL
• 2012-10-15
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철부지 작가 백나래, 인도로 여행을 떠나다! 한국에서는 꿈꿔보기 힘들었던 일들이 종종 눈 앞에 펼쳐지는 인도에서 여러 사람을 만나고 여러 고생을 하며 한 뼘 정도 철이 더 자랐다. 낯선 곳에서 낯선 만남을 통해 인도를 느껴가며 철이 들어가는 그녀의 모습을 담은 이번 트래블레시피는 당장이라도 인도로 떠나고 싶게 만든다...

• 이용설 허영재
• 유페이퍼
• 2016-04-03
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• 이용설 허영재
• 유페이퍼
• 2016-04-03
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• <이정운> 저
• 유페이퍼
• 2023-07-19
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자연식물식다이어트를 계획중인 사람들을 위한 가이드북.<br />인터넷에 떠돌아 다니는 잘못된 자연식물식의 정보를 바로잡고 시중에 나와있는 자연식물식 관련 도서의 핵심만 정리한 책입니다.<br />어떠한 다이어트를 시도하더라도 그 다이어트가 정확히 어떤 다이어트인지 알아보고 시작해야 합니다. 다른 사람의 말만 듣고 무작정 따라한다면 100% 실패할 수 밖에 없기 때문입니다..

• <이혁균> 저
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• 2021-10-29
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스마트폰을 가까이 하면서 어느새 가족들과의 대화가 없어졌다. 아이들이 더 크기 전에 가족들의 해외 여행을 하면서 자연을 느끼고, 가족 간의 사랑도 느꼈으면 하는 마음에서 몽골 여행을 준비한다. 이혁균 작가의 여행은 언제나 무겁지 않고 가볍다. 너무 거창하게 꼼꼼하게 준비를 하다보면 그과정을 스트레스트로 느낄 수도 있기 때문이다. 특히나 여행은 현지에서 뜻하지 않은 변수를 많이 만날수 있..