가정과생활

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  • 하루 굶고 하루 먹기 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]하루 굶고 하루 먹기
    • <베른하르트 루드비히 > 저
    • 퍼플카우
    • 2013-06-17
    • EPUB

    굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 가이드북. 3주 중 실제 굶는 날은 10일뿐이고, 그 방법 역시 단순해서 실천하기가 쉬운 것이 특징이다. 또한 우리 몸의 '자가포식(autophagy)' 원리를 효과적으로 작동시켜 짧은 시간에도 효과적인 감량을 선사한다. 자가포식이란 우리 몸이 근육의 손실 없이 체지방을 소화하..

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  • 하루를 본뜨다 - 내가 만난 일본. 오사카, 교토에서의 이야기 (커버이미지)
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    [가정과생활]하루를 본뜨다 - 내가 만난 일본. 오사카, 교토에서의 이야기
    • L군
    • e퍼플
    • 2019-06-27
    • PDF

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  • 하루하루 교토 : 꽃길 에디션 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]하루하루 교토 : 꽃길 에디션
    • <주아현> 저
    • 상상출판
    • 2019-08-01
    • PDF

    꽃길처럼 따뜻한 기운을 담은 『하루하루 교토』 꽃길 에디션 출간따뜻한 여행 사진과 글, 남다른 패션 감각, 느낌 있는 일상 사진으로 인스타그램 팔로워가 19만 명에 달하는 주아현. 그녀의 교토 한 달 살기 기록인 〈하루하루 교토〉가 새단장을 했다. 꽃길처럼 따뜻한 색감과 교토의 소박한 분위기를 한껏 살려 제작된 꽃길 에디션이다. “사진만 보고 있어도 행복해진다” “한 번도 가보지 못한 도시인..

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  • 하얼빈 기행 (커버이미지)
    알라딘
    [가정과생활]하얼빈 기행
    • 김관 지음
    • 온이퍼브
    • 2020-01-02
    • EPUB

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  • 한 걸음에 모든 행복이 담겨있다 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]한 걸음에 모든 행복이 담겨있다
    • <이상민>,< 정예원> 저
    • 생각을나누다
    • 2022-05-10
    • PDF

    또다시 탈출을 꿈꾸는 남자의 이야기.남편 따라 함께 방황해버린 여자의 이야기.부모 따라 엉겁결에 집 떠난 아이들의 이야기"아쉬워서 조금만 지웠네그 위에 덧그림을 그렸더니그림은 더 이상해지고 말았네난 이 그림을 부끄러워하면서도 오히려마치 당신들이 이해할 수 없는 그림이라도 그린 양떠벌이고 다녔네하지만 혼자의 시간으로 돌아와그림을 들여다 보면나 역시도 이해할 수 없어 비참할 뿐이었네그리다 만 그..

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  • 한 번의 퇴사, 열 번의 남미 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]한 번의 퇴사, 열 번의 남미
    • <허소라(Soraya)> 저
    • 여행박스
    • 2018-10-11
    • EPUB

    잘 다니던 대기업을 때려치우고 남미로 여행을 갔다가, 결국엔 남미 여행 전문 인솔자가 되어버린 저자의 남미 이야기. 퇴사 유경험자인 만큼 퇴사하고 여행을 가고자 하는 젊은이들을 위하여 퇴사 프로세스나, 퇴사 전 체크리스트 등을 수록하였다. 또한 남미 여행 이야기뿐만이 아니라, 열 번 넘게 남미를 다녀오면서 얻은 팁을 고스란히 책에 담았다. 쿠바에서 인터넷하는 방법, 어려운 쿠바의 화폐와 환율..

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  • 한 번쯤 오사카 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]한 번쯤 오사카
    • <이혜린> 저
    • 스토리터치
    • 2024-06-24
    • PDF

    아이와의 여행을 꿈꾸는 이들을 위한 육아 여행서“애들 데리고 해외여행 안 힘들어요?”여행을 다녀온 뒤 저자가 가장 많이 들은 질문이다. 그도 그럴 것이 아직 낮잠이 필요한 꼬마들을 데리고 바깥 활동을 하기란 쉽지 않은 노릇이기 때문이다. 더구나 말도 안 통하고 차도 없는 해외에서 바쁜 일정을 소화하기란 선뜻 엄두가 나지 않는 일이다.이 책은 그런 부모들에게 건네는 작은 용기 한 스푼이다. 그..

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  • 한 번쯤 일본 워킹홀리데이 (커버이미지)
    예스24
    [가정과생활]한 번쯤 일본 워킹홀리데이
    • <고나현 김윤정 원주희 김지향 김희진> 저
    • 세나북스
    • 2021-07-08
    • EPUB

    일하고 여행하며 꿈꾸던 일본 일상을 즐긴다 평생 잊지 못할 경험과 추억의 일본 워킹홀리데이!잘하는 일, 하고 싶었던 일에 도전해서 보람도 느끼고 경력도 쌓고 새로운 경험도 한다. 일본인 친구도 사귀고 여가에는 일본의 사계절과 문화를 마음껏 즐긴다. 다른 도시로 여행도 가고 현지에서 만난 친구들과 즐거운 시간도 보낸다. 특별히 여행을 가지 않아도 일본에서의 하루하루는 여행 같은 일상의 연속이다..

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  • 한강, 1300리 길을 걷다 (커버이미지)
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    [가정과생활]한강, 1300리 길을 걷다
    • 한봉암 지음
    • 생각나눔(기획실크)
    • 2020-01-02
    • PDF

    “한강길을 걷기 전에 저는 10여 년에 걸쳐서 꽤나 적지 않은 길을 걸었습니다. 삼척에서 호산까지, 충주에서 문경을 거쳐 상주까지, 강릉 바우길, 해파랑길 등 여러 길을 걸었습니다. 길을 걷다 보니 지도로 보는 것과는 달리 길을 찾기가 어려운 때도 있었고 되돌아가서 다시 걸은 길도 있어서 어려움을 많이 겪었습니다. 그래서 한강길을 걸을 때는 다음에 이 길을 걷고자 하는 사람들에게 저와 같은 ..

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  • 한국 유산기 : 그리운 산.나그네 길 (커버이미지)
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    [가정과생활]한국 유산기 : 그리운 산.나그네 길
    • 김재준 지음
    • 휴먼앤북스(Human&Books)
    • 2019-06-27
    • EPUB

    땀과 열정의 발자취, 감동적인 우리 산 이야기!- 자연과 인문 순례길 -내포의 정기 가야산극락정토로 가는 배 관룡산·화왕산못다 이룬 도읍지 계룡산두타산에서 느끼는 고진감래산고수장 덕유산···시인의 감성으로 들려주는사연 많은 우리 산 이야기 암봉 914미터 바위봉우리에 앉으니 소나무 그늘아래 쇠물푸레 나무는 살랑살랑 이파리를 흔든다. 꼬리진달래, 싸리나무 너머 멀리 영월읍내 훤하게 굽어보인다...

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