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아토피는 피부병이 아닙니다 속병입니다
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- 저자<김민환> 저
- 출판사지식과감성#
- 출판일2023-01-12
- 등록일2023-06-20
- 파일포맷pdf
- 파일크기4 M
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책소개
현재의 아토피 치료는 피부 염증 억제에만 포커스를 둡니다. 그래서 기승전 스테로이드라는 말이 있을 정도입니다. 피부에 발생한 염증반응 즉, 아토피는 몸 어딘가에서 발생한 문제의 결과입니다. 피부 염증만을 치료하는 것은 원인은 그대로 두고, 결과만을 개선하는 치료입니다. 그렇기 때문에 조금 호전되더라도 쉽게 재발하게 됩니다.
‘왜 저 사람은 괜찮은데 나는 아토피가 있지?’
‘예전엔 괜찮았는데 어느 순간 왜 아토피가 생겼을까?’
아토피 치료는 이런 질문에서부터 출발해야 합니다. 이 책은 피부의 염증 반응, 아토피가 시작되는 원인들, 내 몸의 속병에 대해서 설명하고 그것을 관리하기 위한 방법들을 제시하고 있습니다.
피부 염증은 원인이 아니라 결과입니다. 아토피는 피부병이 아닙니다. 속병입니다.
저자소개
면역력과 뇌 질환을 연구 중이던 시절에 태어난 딸을 치료하기 위해서 아토피를 파헤쳤다. 온 가족이 아토피 케어를 위해 고군분투하면서 통용되는 아토피 상식의 허와 실을 몸소 체험했고, 문제점들을 절실하게 느꼈다. 보다 올바른 아토피 치료에 대한 연구와 실제 환자들을 보면서 검증된 내용들을 담아서 이 책을 저술하였다.목차
서론아토피 총론
1. 아토피란?
2. 아토피 현황
아토피 피부염은 피부만의 문제가 아니다
1. 피부의 구조와 특징
표피층(Epidermis)
진피층(Dermis)
피하지방층(Subcutaneous fat)
2. 림프 순환
3. 피부의 기능으로 이해할 수 있는 아토피의 특징
아토피에 대한 오해들
1. 아토피는 피부만의 문제이다
2. 아토피는 음식 알레르기가 원인이다
3. 아토피는 집먼지진드기가 원인이다
4. 아토피는 스테로이드제로 고칠 수 있다
5. 아토피는 알레르기 반응이다
6. 아토피의 원인은 독소다
7. 아토피는 유전이다
아토피를 유발하는 원인들
1. 상부 소화기의 문제
구토, 위산 역류 반응
소화불량
2. 하부 소화기의 문제
장 누수 증후군
장내 세균총의 변화와 아토피
스트레스와 장 기능, 그리고 피부의 관계
만성적인 설사로 인한 탈수 반응
3. 열(熱)의 문제
4. 면역 반응
5. 부종 문제, 림프 순환
6. 기타 요인들
피부 장벽 관리법
1. 보습제 사용
2. 샤워법
3. 세안법
4. 화장품, 자외선 차단제
5. 운동
6. 실내 환경
부위별 아토피
1. 얼굴
입술 아토피(구순염)
입 주위, 볼
눈과 입 주위
2. 앞 목 ~ 가슴 부위
3. 겨드랑이 부위
4. 등 부위
5. 가슴, 유두습진
6. 사타구니 부위, 생식기 부위
7. 손목, 발목, 관절 부위
8. 겨드랑이, 팔 안쪽, 오금 뒤
9. 손 또는 발
마치며…