가정과생활
리스텝 : 단계별 다이어트
좋은땅
차성훈
2019-02-01
물만 먹어도 살찌는 사람, 죽어라 운동해도 살이 안 빠지는 사람은 꼭 읽어봐야 할 책. 무수히 쏟아져 나오는 다이어트 제품들 속에서 당신에게 맞...
멘탈 다이어트
큰솔북스
<은빛> 저
2023-01-01
저자는 멘탈 다이어트를 하기 전에는 초 절식 다이어트로 한창 예쁘고 젊은 20~30대를 보냈습니다. 아침 체중계의 숫자가 하루의 기분을 관리할 ...
몽땅 몰타
인디펍
장수빈, 임왕윤
2019-04-18
복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)
u-paper(유페이퍼)
<푸드 다이어트 연구소> 저
2016-02-16
외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의...
셀프경락 - 사진 찍을 때마다 신경 쓰이는 고민이 있다면
책밥
정지은 (지은이)
2021-09-01
사진 찍을 때마다 괜히 신경 쓰이는 고민이 있다면?유튜브 30만 구독자가 따라 하는 ‘셀 프 경 락’거울을 볼 때, 어플로 셀카를 찍을 땐 잘 ...
소박한 덮밥 - 소박하게 차려서 부족함 없이 먹는다
레시피팩토리
요리잡지 수퍼레시피 (지은이)
2018-10-17
"덮밥 한 그릇으로 군더더기 없이 소박하게, 부족함 없이 먹습니다."한 그릇 식사로 간소하게 먹는 날이 늘었습니다. 그릇 하나...
스토리가 있는 부암동 맛집 멋집
유페이퍼
홍수현
2013-11-11
식객 허영만의 백반기행 [부산&대구&경상도 편]
가디언
<허영만>,<TV조선 〈식객 허영만의 백반기행〉 제작팀 공저 > 저
2021-07-28
전자책 한정!전국 맛집 베스트셀러《식객 허영만의 백반기행》“부산&대구&경상도 편”<서울>, <인천&경기>, <대전&충...
심심할 때 읽는 몸에 나쁜 습관 30
이문익
2020-02-02
여행인문학
미네르바(도서출판)
<이용근> 저
2021-11-01
여행인문학은 여행을 통해 철학과 인문학적 사고를 할 수 있는 방법을 길러주는 지침서...
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